April 26th, 2012

пчела на цветке

Почему нельзя день начинать с кофе или чая.

С кофе и чаев (черных, зеленых, красных, любых кофеиновых) уйти труднее, чем от некоторых продуктов. 
Чай и кофе - в общем, больше лекарства, чем продукты питания. Без отказа от содержащегося в них кофеина трудно наладить рефлексы питания. Замещается обильным питьем. 


Collapse )